Boite De Pois Chiche

Boite De Pois Chiche. Que faire avec des pois chiches, 40 recettes pour se régaler Qu'il s'agisse de préparer un houmous crémeux, un curry parfumé ou une salade fraîche… Dans la poursuite de mon expérimentation sur les protéines végétales je vous propose de faire trois cinq recettes à partir d'une seule boite de pois chiches

Que faire avec une boîte de pois chiches ? Elle à Table
Que faire avec une boîte de pois chiches ? Elle à Table from www.elle.fr

Qu'il s'agisse de préparer un houmous crémeux, un curry parfumé ou une salade fraîche… Voici un peu d'inspiration pour utiliser les boîtes de pois chiches qui traînent dans votre garde-manger.

Que faire avec une boîte de pois chiches ? Elle à Table

Antioxydants, riches en fibres et en vitamine B9, à indice glycémique bas et peu caloriques, les pois chiches cumulent les atouts Côté recettes, les pois chiches en boîte se savourent en grains mais peuvent aussi passer au mixeur pour être transformés en houmous ou en velouté réconfortant Versez les pois chiches dans une passoire et secouez délicatement la boite pour éliminer la grande partie de l'aquafaba (liquide qui se trouve dans les conserves de pois chiches), qui a une consistance épaisse et visqueuse.

Que faire avec une boîte de pois chiches ? Elle à Table. Antioxydants, riches en fibres et en vitamine B9, à indice glycémique bas et peu caloriques, les pois chiches cumulent les atouts Les pois chiches en boîte sont un véritable trésor caché dans nos placards

Que faire avec une boîte de pois chiches ? Elle à Table. Merci à toute la communauté Facebook de Papilles et Pupilles de sa participation : Versez les pois chiches dans une passoire et secouez délicatement la boite pour éliminer la grande partie de l'aquafaba (liquide qui se trouve dans les conserves de pois chiches), qui a une consistance épaisse et visqueuse.